4月7日，第73个世界卫生日，今年的主题是“我们的地球，我们的健康”。在新冠疫情影响下我们的工作、生活受到了巨大的影响。新冠病毒在世界范围内大肆流行再次暴露并凸显了呼吸系统疾病防治的重要性。空气污染是威胁人类健康的最大环境因素之一，另外根据世界卫生组织发布的《全球卫生估计》显示，呼吸系统疾病是全球最主要死亡原因之一，其中慢性阻塞性肺病和下呼吸道感染分列第三和第四大死亡原因，气管癌、支气管癌和肺癌目前在主要死亡原因中位列第六，都与空气污染有着密不可分的联系。
吸烟是已知的提升患肺癌的最大风险因素，其随着吸烟的时间和数量的增加而增加。如果戒烟，即使有多年抽烟历史，患肺癌的几率也可以大大降低。
导致肺癌的其它风险因素包括：空气污染包括被动吸烟、曾接受过放射疗法、接触氡气、接触石棉和其他致癌物、肺癌家族史等等。
咳嗽不止
咳血（即使是少量）
气短
胸部疼痛
声音嘶哑
体重意外下降
骨痛
头痛
没有确定的方法可以预防肺癌，但以下几点可以降低风险：
2、哮喘 Asthma
哮喘是一种常见的肺部疾病，是由输送空气进出肺部的管道内壁膨胀导致气道变窄引起的。症状包括呼吸困难，咳嗽和喘息等，其严重程度和频率因人而异。哮喘是儿童中最常见的慢性病，不过成人也有可能患病。目前还没有治愈的方法，但是治疗可以在很大程度上预防和控制症状。
哮喘的病因尚不清楚，诱发因素因人而异，但很可能是由于遗传或环境因素引起的。哮喘的发病风险上升与许多不同因素有关，通常很难找到单一直接原因。如果家庭成员患有哮喘，尤其是父母或兄弟姐妹等近亲，则更容易患哮喘
患有湿疹和鼻炎（花粉过敏）等其他过敏性疾病的人更容易患哮喘
城市化与哮喘患病率的上升相关，可能是多种生活方式因素所致
在生命早期发生的事件会影响肺脏发育，并可能增加哮喘风险。其中包括低出生体重、早产、接触烟草烟雾和其他空气污染源，以及病毒性呼吸道感染
与一系列环境过敏原和刺激物的接触也被认为会增加哮喘风险，包括室内和室外空气污染、室内尘螨、霉菌，以及职业接触化学品、烟雾或尘埃
超重或肥胖儿童和成年人患哮喘的风险更大
哮喘可以通过药物治疗。在饮食上，可以选择富含维生素C、维生素E和富含omega-3脂肪酸的食物。避免食用杏干等干果、葡萄酒或啤酒等酒精饮料、冷冻虾、亚硫酸盐和腌菜等防腐剂含量高的食物、以及其它身体过敏的食物。
3、慢性阻塞性肺病 COPD
慢性阻塞性肺病也被称为“肺气肿”或“慢性支气管炎”。肺气肿通常指肺部气道末端的小肺泡受损。慢性支气管炎则指气道炎症引起的慢性咳嗽，同时伴有痰液产生。
慢性阻塞性肺病是一种常见、可预防、可治疗的慢性肺部疾病，和哮喘的症状相同（咳嗽、喘鸣和呼吸困难），人们可能会同时患有这两种疾病。慢性阻塞性肺病可能潜伏多年而没有任何明显的症状。主要诱发原因是吸烟和空气污染。以下也是提升发病风险的因素：
工作场所长时间接触粉尘、化学物质和烟雾等
哮喘
儿童早期感染
遗传（α1抗胰蛋白酶缺乏症）
慢性阻塞性肺病患者可采取以下行动来改善其整体健康状况并帮助控制病情：
4、肺炎 Pneumonia
肺炎是一种影响肺部的急性呼吸道感染。肺由称为肺泡的小气囊组成，当健康的人呼吸时会充满空气。患肺炎时，肺泡充满了脓和液体，使呼吸产生疼痛并限制吸氧量。
肺炎是全世界儿童因感染导致死亡的主要原因。肺炎包括病毒性、细菌性和真菌性肺炎。其中细菌性和病毒性肺炎通过咳嗽或打喷嚏吸入空气中的飞沫而传播。真菌性肺炎不具传染性。肺炎治疗过程取决于感染的原因，症状和病情的严重性。预防肺炎的方式包括：1）针对不同类型的肺炎接种免疫疫苗；2）充足的营养是改善儿童天然抵抗力的关键；3）环境因素，诸如去除室内空气污染及保持良好的居住卫生。结核病由经常感染肺部的细菌（结核分枝杆菌）引起，可防可治。结核病通过空气在人与人之间传播。肺结核患者在咳嗽、打喷嚏或吐痰时，会把结核菌喷到空气中。人们只需要吸入少量这类细菌就会受到感染。世界大约四分之一的人口有结核感染，这意味着人们已经感染了结核菌，但（尚）未发病，也不会传播疾病。结核菌感染者在一生中因结核病而病倒的危险为5-10%。艾滋病毒携带者等免疫系统受损者、营养不良者或糖尿病患者，或者烟草使用者，面临更高的患病风险。
当一个人开始患活动性结核病时，一些轻微症状（如咳嗽、发烧、盗汗或体重减轻）可能会持续数月。这可能会延误就医，导致将细菌传播给他人。活动性结核病患者在一年之中可以通过密切接触感染5-15人。如不进行适当治疗，平均45%的艾滋病毒阴性结核病患者以及几乎全部艾滋病毒阳性结核病患者会死亡。结核病主要影响年富力强的成年人。但是，所有年龄组人群均面临风险。饮酒和吸烟可使结核病风险分别增加3.3倍和1.6倍。2020年，全世界有74万新发结核病例可归因于酒精使用障碍，73万例可归因于吸烟。
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最后更新：2022-04-07 09:07:28
